Faire face au burnout des policiers
Comment peut-on se remettre de la dureté quotidienne de son métier ? Cette question vient souvent à l’esprit de nombreux professionnels soumis à un grand stress. Les policiers en font certainement partie.
La police joue un rôle fondamental dans notre société. Non seulement pour dissuader les activités illicites et criminelles, mais aussi pour soutenir les citoyens les moins protégés et les plus fragiles. Leur travail est complexe et soumis à de nombreuses exigences de grande responsabilité, qui impliquent parfois un haut degré de stress.
Déployer une communication pédagogique ainsi que des activités de sensibilisation avec certains groupes sociaux (par exemple les plus jeunes) font également partie de leur rôle, et ce travail nécessite également une posture particulière et un degré élevé de résilience.
Pour tout cela, il n’est pas surprenant que de nombreux agents des forces de l’ordre arrivent à un moment de leur carrière où ils ont le sentiment que la flamme s’est éteinte. L’étincelle d’enthousiasme a disparu. Le travail n’est plus source de plaisir et un sentiment d’impuissance s’installe. Ce sont là quelques-uns des indicateurs l’épuisement professionnel en milieu policier.
La première façon de combattre cette réalité est de s’appuyer sur l’équipe. Une équipe solide surmonte le « silence bleu » en encourageant les gens à parler de leurs problèmes. Une équipe cohésive peut détecter et prévenir plus précocement les situations d’épuisement professionnel. Certains de ces symptômes peuvent être :
Le stress lié au travail a également de fortes répercussions sur tout ce qui se passe en dehors de celui-ci : sur les relations avec la famille et les amis, sur la qualité de vie, sur le déclin des habitudes saines et sur la santé physique et mentale en général.
Aperçu du programme
Le besoin d’une grande polyvalence, une idéalisation de soi et de sa mission personnelle très exigeante, les risques individuels inhérents à la fonction, le manque de retour positif de l’organisation et de la communauté, sont quelques-uns des problèmes qui causent le burn out au sein des les forces de police.
● Agents de Police
● Personnel d’encadrement
● Tous les professionnels travaillant dans le domaine de la Sécurité
La formation couvrira plusieurs techniques de prévention et de réduction du stress au travail, y compris des stratégies organisationnelles, ainsi que des actions visant à la fois la composante physique et mentale afin d’augmenter la résilience et de se remettre de la dureté du travail.
La durée de cette formation est de 6 heures, en sessions quotidiennes de deux heures chacune. Le nombre de participants est limité à 14 par groupe. Il y a deux possibilités d’horaires, de 9 h à 11 h [CVPB4-A] et de 17 h à 19 h [CVPB4-B].
A annoncer prochainement. Veuillez vous préinscrire dès maintenant pour garantir votre place. Après l’inscription au programme, un formulaire apparaîtra où vous devrez enregistrer votre horaire préféré, selon les références du tableau ci-dessus.
Les principaux thèmes
CVPB4
Lire les signes du burn out
Identification précoce des symptômes. Distinguer les facteurs externes des facteurs internes. Comprendre l’effet du groupe et de l’environnement.
L’importance de l’équipe
Créer une cohésion au sein de l’équipe. Information et communication. Stimuler la performance. Entraide et convivialité en dehors du cadre conventionnel.
Contrôler son mental
Remaniement de l’état d’esprit. La route de la résilience. Faire face aux responsabilités. Communication assertive. Améliorer l’estime de soi.
Contrôler le corps
Les saines habitudes à prendre en considération. Exercices cardiovasculaires. Relaxation progressive de Jacobson. Techniques de pleine conscience.
Se remettre de l’adversité
Faire face aux problèmes. Planifier l’imprévisible. L’importance de l’équipe. Gestion des conflicts. Les défaites comme outils d’apprentissage.
Redéfinir les objectifs personnels
La vue sur la forêt. Jusqu’où est-il possible d’aller en termes de carrière ? Quels sont les défis qui justifient l’effort ? Analyse SWOT personnelle.
Les coordinateurs
Les hôtes invités
La lutte contre le burnout dans le secteur de la police présente des défis spécifiques à cette profession, qui doivent être abordés avec une attention particulière. C’est pourquoi nous invitons à ce séminaire des professionnels qui peuvent apporter un témoignage pertinent sur ce sujet.
A annoncer prochainement
Questions-réponses
Comment ça fonctionne
Les sessions de formation se déroulent entièrement en ligne via Zoom. Seules les personnes inscrites sont admises dans la salle. Les horaires sont ceux indiqués ci-dessus. Le nombre de participants par session est limité à 14.
La formation est donnée en français et ne nécessite aucune formation préalable particulière.
Un certificat de participation sera remis à tous les participants qui auront suivi l’intégralité de la formation.
Paiement
Les paiements sont effectués selon les options décrites dans le tableau ci-dessous. Ils peuvent s’éffectuer par carte ou virement bancaire. Les paiements par carte sont effectués via une connexion sécurisée par cryptage SSL et aucun enregistrement des données de votre carte n’est effectué par nos soins.
Les participants déjà inscrits sur le site bénéficient d’une remise sur le prix (dernière ligne du tableau). Cette réduction n’est valable que pour les paiements uniques.
Les prix s’entendent hors TVA (le cas échéant). Si vous avez besoin d’une facture avec un numéro d’identification fiscale, veuillez remplir le formulaire qui apparaîtra après votre inscription avec vos coordonnées de facturation.
Dates limites et annulations
Les pré-inscriptions ne nécessitent pas d’annulation ou paiement. La date limite d’inscription définitive est la semaine précédant le début de la formation. Les annulations de participants ayant déjà payé la formation doivent être faites par écrit via notre formulaire de contact. Pour une annulation plus de quatre semaines avant l’événement, des frais de traitement de 50,00 € plus TVA seront dus immédiatement. La valeur restante après déduction des frais de traitement sera remboursée. Pour une annulation moins de quatre semaines avant l’événement, 50% du prix plus les frais de traitement doivent être payés. En cas de non-présentation ou d’annulation dans un délai d’une semaine avant l’événement, le paiement intégral de l’événement plus la TVA est dû et payable. Nous acceptons les participants de remplacement sans frais supplémentaires pour remplacer le participant initialement inscrit.
Si l’événement doit être annulé pour des raisons indépendantes de la volonté du participant, celui-ci sera remboursé au prorata des sessions non disponibles.
Avis de copyright
La documentation distribuée et tout enregistrement pendant l’événement sont protégés par les lois sur le droit d’auteur. La copie, la diffusion ou le partage de la documentation ou de toute autre donnée publiée – y compris les extraits – n’est pas autorisée, sauf autorisation expresse. Tous les documents distribués seront personnalisés avec le nom du participant.
Responsabilité
L’événement est soigneusement préparé et réalisé par des professionnels qualifiés utilisant le meilleur de leurs connaissances. Nous déclinons toute responsabilité quant à l’exactitude, l’efficacité et la rigueur des contenus ou opinions transmis ou de tout matériel distribué, pour autant qu’il n’y ait pas de négligence grave.
Confidentialité
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Inscription
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Groupes à partir de quatre et commissariats
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Individus
TBA
Prix spécial pour les abonnés (paiement unique)
TBA
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